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El mejor cinturón sauna de 2018. Todos los secretos sobre las fajas reductoras

diciembre 4, 2018
cinturón sauna

Como amantes de las saunas y los baños de calor, nos gusta informarte sobre cualquier dato, curiosidad o producto que tenga que ver con esta temática.

Pues bien, en el artículo de hoy queremos contarte cuál es el mejor cinturón de sauna de 2018.  En este post te diremos de qué se trata, qué beneficios y contraindicaciones posee, así como la opinión que nos merece este cinturón; y cómo no: algunos mitos que hay alrededor de este producto (que como podrás imaginar, si has leído otros artículos de nuestra web, son siempre los mismos).

Ahora sí, comencemos con la presentación del cinturón sauna.

¿Qué es un cinturón sauna?

Un cinturón de sauna, como su propio nombre indica, es un cinturón o faja que has de ponerte alrededor de tu abdomen o de la parte del cuerpo que consideres. Dicho cinturón dispone de materiales que favorecen la sudoración.

El principal objetivo de compra de este producto es la pérdida de peso y de grasa.  Y en tu caso, ¿te crees semejante historia? ¿De verdad te sigues creyendo las típicas historias del teletienda dónde un simple aparato va a terminar con uno de los principales problemas de la población?

Lo siento, amigo o amiga, pero hemos de decirte (como venimos comentando en nuestro blog) que ni la sauna, ni ningún cinturón,  ni cualquier otro cachivache van a ayudarte a reducir peso. Por lo que si has llegado a este post con la finalidad de perder peso de manera sencilla, no sigas leyendo. Tampoco vamos a comentarte cuáles son las mejores formas para ello, pues este artículo no tiene nada que ver con la temática de la pérdida de peso.

Lo que queremos trasmitirte es la verdad, y no vamos a mentirte con respecto a este tema. Llegados a este punto te preguntarás, ¿sirve para algo el cinturón sauna?

Beneficios del cinturón sauna.

sauna ciinturón
El cinturón sauna.

Pues bien, parece ser que le podemos dar alguna utilidad al cinturón sauna pues dispone de los siguientes beneficios:

  • Favorece a la sudoración. De los beneficios del sudor hablamos en este artículo. No obstante, y relacionado con esa pérdida de peso que se busca, durante la sudoración se pierden líquidos (como no puede ser de otra forma). Si vas a la báscula verás que ahora pesas menos. En cuanto bebas algo, volverás al peso que tenías.
  • Protección de la zona lumbar y riesgo de lesiones. El cinturón, o la faja sauna, puede ser adecuado cuando lleves a cabo alguna actividad física, principalmente con pesas. De tal forma que mejora el soporte de tu columna cuando entrenas con pesos. Si sientes fatiga o dolor en la espalda, también puede ser aconsejable (siempre dependiendo de la dolencia que tengas y bajo prescripción médica, pues todo depende del motivo del dolor). También lo puedes utilizar cuando levantes cargas altas. Por otro lado, hemos de decirte que un uso constante de este tipo de cinturones puede atrofiar el abdomen y la zona lumbar, por lo que te recomendamos que limites su empleo.
  • Reducción del dolor. La aplicación de calor favorece a reducir la sensación del dolor, así como a la flexibilidad. Junto a la aplicación del frío, el proceso gana efectividad según algunos estudios. Por lo que, como en el ritual de sauna, se trabaja con las combinaciones de temperaturas extremas y opuestas: calor y frío. Esta reducción de dolor se debe a que el calor promueve la circulación, lo que da lugar a: mayor aportación de nutrientes y al aumento de endorfinas (analgésicos naturales).
  • Portátil. Su tamaño y posibilidad de plegado te permiten que puedas usarla en cualquier momento y lugar.

Mitos del cinturón sauna.

Estos mitos los hemos repetido en saunasfinlandesas.top muchísimas veces. Nos hacemos pesados porque sigue siendo un tema que se le relaciona a la sauna y a todos los productos que tienen que ver con el sudor.

  • Pérdida de peso. Anteriormente comentada.
  • Desintoxicación. El sudor no favorece la desintoxicación como ya hemos comentado en otros artículos. De ello se encargan órganos como los riñones y el hígado.

Contraindicaciones del cinturón sauna.

En los beneficios ya te hemos comentado que el uso constante de este cinturón puede dar lugar a la atrofia de tu zona core (abdomen y zona lumbar). En este apartado te queremos contar otro tipo de contraindicaciones, que vienen determinadas por un uso prologando del cinturón sauna.

  • Quemaduras. Ponerte una camiseta debajo del cinturón sauna es una buena recomendación, pues ante un uso prolongado puede dar lugar a quemaduras.
  • Deshidratación. Trata de beber agua durante su uso.
  • Problemas en la piel. Piel enrojecida y acné.
  • Calambres musculares.

¿Cuál es el  mejor cinturón sauna de 2018?

sauna belt
El mejor cinturón de sauna: Rovera.

Habiendo hecho una profunda explicación sobre las particularidades que definen al cinturón sauna, vamos a decirte cuál es el cinturón de sauna más recomendable del mercado.

El mejor cinturón de sauna de 2018 es de la marca Rovera. Y presenta las siguientes características:

  • Te lo puedes colocar en varias partes del cuerpo: abdomen, muslos, caderas, etc.
  • Ajustable por velcro.
  • Control de temperatura.
  • Apagado automático de seguridad.
  • Relación calidad-precio ajusta: 27,87 euros.

Nuestra opinión sobre el cinturón de sauna.

Nuestra opinión es que este cinturón puede ser adecuado para reducir la sensación de dolor por golpe o lesión. Ese es el principal beneficio que consideramos. Los demás pros son secundarios y se pueden conseguir de formas menos artificiales.

Para el resto de características que cumple no merece la pena. Como amantes de las saunas finlandesas y resto de baños de calor, nos parece más natural y adecuado el uso de este tipo de actividades y rituales milenarios.

Nuestro deber es informarte, por lo que ahora es tu turno de tomar la decisión que más se ajuste a tus necesidades.