Saltar al contenido

Los 6 mejores spa con sauna de España en 2018

diciembre 5, 2018
spa sauna

¿Quién no sabe qué es un spa en la actualidad? Un spa es salud, relajación y desconexión. Lugar seleccionado por muchos para pasar sus vacaciones o para superar el estrés que invade nuestros días.

La característica principal del spa es que emplea el agua como medio terapéutico, aunque a día de hoy, son muchos los spa que incluyen en su oferta otros tratamientos saludables. Está muy demandado en la actualidad, por lo que en el mercado hay decenas entre los que elegir.

Pues bien, desde saunasfinlandesas.top hemos hecho una selección, para contarte cuáles son los 6 mejores spa que hay en España a fecha de 2018. Y como amantes de las saunas , hemos tenido como criterio que estén incluidas en la experiencia.

1. Mayan Luxury Spa (Barcelona).

Spa que puedes encontrar en los hoteles más reconocidos de Barcelona. El objetivo de este spa es la salud, la belleza y el bienestar. Con influencias mayas puedes encontrar en sus instalaciones la sauna típica de esta civilización: el temazcal, del cual te hablamos en este artículo.

El temazcal de este spa se caracteriza por disponer de una cúpula, en la que se calientan piedras volcánicas. En ellas se puede echar agua con hierbas aromáticas y medicinales para provocar vapor. Además de poder disfrutarlo de manera independiente, existe la posibilidad de llevar a cabo el ritual de este tipo de sauna. Ritual dirigido por un chamán en el que se usa el lenguaje y los sonidos nativos, terminando con una ducha de agua fría y un momento destinado a la relajación.

2. Balneario de Lanjarón (Granada).

Este Spa-Balneario se encuentra en la provincia de Granada, más concretamente en la localidad de Lanjarón. Se sitúa en un paraje impresionante llamado las Alpujarras y que está cerca de Sierra Nevada. Este spa usa 6 tipos de agua mineromedicinales (de 6 manantiales distintos). Cada uno de estos tipos es aconsejable para distintos tipos de casos: desde depuración hasta facilitadores de la digestión.

El agua que se emplea en los baños tiene capacidad sedante, y es la empleada en la sauna finlandesa de este spa. Se recomienda que tras el uso de la sauna seca se lleve a cabo una ducha de agua fría. Al circuito se le establece una duración media de 30 minutos y es aconsejable para fines digestivos y para el aparato locomotor. Además mejorarás tu circulación y podrás relajar tus músculos.

3. Caroli Health Club (Madrid).

Puedes encontrar estos spas en diversos centros de todo Madrid. En su web puede ver cuál se ajusta mejor a tus necesidades en función de la zona u hotel que te guste más. Tienen diversos servicios entre los que destacamos: salud, belleza, entrenamiento y relajación.

En algunos de estos hoteles podemos encontrar la sauna finlandesa, con temperaturas de unos 90º C, lo cual es favorable para nuestro organismo. Este baño seco aporta una gran tonificación y limpieza. En las instalaciones de estos spas también puedes encontrar al baño turco. Con lo cual puedes disfrutar de ambas experiencias.

4. Balneario la Alameda (Valencia).

En pleno caso urbano de Valencia podemos encontrar este balenario. Spa en el que el agua emana a 43 grados centígrados y que está constituida por minerales como el zinc o el magnesio.

En sus instalaciones podemos encontrar al “padre de la sauna”: una terma romana con alta mineralización y que tiene capacidad relajante, analgésica y saludable. Además también puedes hacer uso de sus saunas finlandesas y baños de vapor. Se trata de un balneario muy completo.

5. Pazo de Castro (Orense).

En plena Galicia, este es uno de los mejores de toda España para desconectar y relajarse. Instalación constituida por hotel y restaurante. Y como no puede ser de otra manera, la experiencia es completada por un spa.

Puedes disfrutar de diferentes tratamientos contra el estrés, con fines terapéuticos y relajantes. Pero la parte de la que queremos hablarte es del circuito de spa que puedes encontrar. Con duración de una hora, puedes beneficiarte del uso de los sillones calientes, de los contrastes de agua, de las termas de vapor y , como no, de la sauna finlandesa.

6. El Lodge, Ski and Spa (Sierra Nevada).

En Sierra Nevada (Granada) puedes disfrutar de este hotel y de su spa, en el maravilloso paraje de Sierra Nevada. Es un alojamiento muy acogedor y rústico, en el que la mayoría de los clientes valora el trato del personal. Destacar que las habitaciones tienen un bonito estilo finlandés, estilo que nos gusta y que es señal de identidad de las saunas.

Zona idónea para la práctica de ski y para contemplar las fantásticas vistas de la nieve de esta sierra mientras disfrutas de un baño en la piscina exterior de agua caliente. Por lo que este contraste de nieve y calor es inmejorable. Además, como no puede ser de otra manera, puedes encontrar una sauna en este hotel.

Ahora es tu turno para probar la experiencia en estos sitios que te recomendamos. Por otro lado, puedes dejar en comentarios tu experiencia con otros spas o saunas.  De este modo podemos conocer de primera mano qué otros lugares son ideales, para poder disfrutar de las distintas posibilidades de los baños de calor que existen en nuestro país.